Bisiklete binmenin 4 Yolu

İçindekiler:

Bisiklete binmenin 4 Yolu
Bisiklete binmenin 4 Yolu

Video: Bisiklete binmenin 4 Yolu

Video: Bisiklete binmenin 4 Yolu
Video: Bisiklet Lastiği Nasıl Değiştirilir? 2024, Mayıs
Anonim

Dağ bisikleti sürerken patikada bisikletinizi taşımanın gerekli olduğu bir noktaya gelebilirsiniz. Bisikletinizi bir ağacın üzerinden veya nehirden geçirmek için bisikletinizi yandan taşıyın veya omzunuza koyun. Bisikletinizi dik bir yokuş yukarı taşımak için sırtınıza koyun.

adımlar

Yöntem 1/4: Bisikletinizi Yandan Taşıma

Bisikletle Yürüyüş 1. Adım
Bisikletle Yürüyüş 1. Adım

Adım 1. Bisikletinizin sol tarafında durun

Sağ elini kullanıyorsanız bunu yapın. Solaksanız, bisikletinizin sağ tarafında durun.

Bisikletle Yürüyüş 2. Adım
Bisikletle Yürüyüş 2. Adım

Adım 2. Sağ elinizi aşağı borunun üzerine koyun

Bisikletin üzerinden uzanın ve sağ elinizi alt borunun altına yerleştirin. Elinizi tüpün altına yerleştirmek size daha fazla kaldıraç sağlayacaktır. Sol elinizi gidonun üzerine koyun.

  • Aşağı boru, bisikletinizin çerçevesindeki alt çubuktur.
  • Solaksanız, sol elinizi alt boruya ve sağ elinizi gidon üzerine yerleştirin.
Bisikletle Yürüyüşe Çıkın Adım 3
Bisikletle Yürüyüşe Çıkın Adım 3

Adım 3. Bisikleti koltuk altınıza kadar kaldırın

Bisikletinizi sıkıca kavradıktan sonra dizlerinizi bükün ve yukarı kaldırın. Bisikletinizi, üst boru doğrudan koltuk altınızın altına gelene kadar kaldırın. Dirseğiniz 30 derecelik bir açıyla bükülmelidir.

Daha fazla kaldıraç elde etmek için diğer elinizi gidonun altına yerleştirin

Yöntem 2/4: Bisikletinizi Omuzlamak

Adım 4
Adım 4

Adım 1. Sağ elinizle üst boruyu kavrayın

Sağ elinizi (veya sol elinizi) üst borunun altına yerleştirin. Üst boruyu sağ elinizle sıkıca tutun.

Adım 5
Adım 5

Adım 2. Bisikleti omzunuzun üzerine kaldırın

Dizlerinizi bükün ve bisikletinizi üzerine oturana kadar sağ omzunuzun üzerine kaldırın. Bisikletinizin omzunuza rahatça yaslandığından emin olun.

Adım 6
Adım 6

Adım 3. Sağ kolunuzu çerçevenin ön kısmına sarın

Bisiklet omzunuzda dengelendiğinde, sağ kolunuzu çerçevenin ön kısmı olarak da bilinen ön kısmına sarın. Ardından bisikleti dengelemek için sol gidonu tutun.

Yöntem 3/4: Bisikletinizi Sırtınızda Kaldırmak

Bisikletle Yürüyüş Adım 7
Bisikletle Yürüyüş Adım 7

Adım 1. Bisikletinizin sürücü olmayan tarafında durun

Tahrik edilmeyen taraf, bisikletin, bisiklet dişlileri ve zincirleri olmayan tarafıdır. Bu sayede sırt çantanıza veya gömleğinize bisiklet dişlilerinden yağ bulaşmasını önleyebilirsiniz.

Bisikletle Yürüyüşe Çıkın Adım 8
Bisikletle Yürüyüşe Çıkın Adım 8

Adım 2. Ayak pedallarını saat dokuz yönüne çevirin

Ön pedal biraz yukarı ve ileri olmalıdır. Bu sayede bisikletinizi kaldırırken pedallar sırt çantanıza sıkışmaz.

Bisikletle Yürüyüşe Çıkın Adım 9
Bisikletle Yürüyüşe Çıkın Adım 9

Adım 3. Üst boruyu elinizle kavrayın

Elinizi üst borunun altına yerleştirin. Üst boruyu sıkıca kavrayın. Diğer elinizle gidonu kavrayın.

Bisikletle Yürüyüş Adım 10
Bisikletle Yürüyüş Adım 10

Adım 4. Bisikleti omzunuzun üzerinden kaldırın ve sırtınıza doğru çevirin

Bisikletin önünü arka tekerleğinde olacak şekilde kaldırın. Dizlerini bük. Ardından bisikleti omzunuzun üzerinden kaldırın ve sırtınızın üzerine doğru çevirin. Sırt üstü kaldırırken hafifçe öne doğru eğin.

Tüm bunları tek bir yumuşak hareketle yapmaya çalışın. Bisikleti sırtınıza kaldırmak için momentumu kullanın

Adım 11
Adım 11

Adım 5. Sele direğini tutun

Bisikletiniz sırtınıza bindiğinde sele direğinden tutarak sabitleyin. Gidonu tutan elinizle sele direğini tutun.

Sele direği, bisiklet koltuğunuzu bisiklet çerçevesine bağlayan çubuktur

Yöntem 4/4: Boynunuzun Arkasında Taşıma

Adım 12
Adım 12

Adım 1. Bisikletinizin sürücü olmayan tarafında durun

Ayrıca bisikletinizin arkasına bakacak şekilde durun. Ön pedalı dikey olacak şekilde en yüksek noktaya getirin.

Tahrik edilmeyen taraf, bisiklet zinciri ve dişlilerinin olmadığı taraftır

Adım 13
Adım 13

Adım 2. Bir elinizle çömelin ve zinciri kavrayın

Sıkı bir tutuş kullanın. Zincir desteği, bisiklet çerçevesini arka tekerleğe bağlayan arka, alt çubuktur.

Adım 14
Adım 14

Adım 3. Diğer elinizle ön çatalı tutun

Sıkı bir tutuş kullanın. Ön çatal, bisiklet çerçevesini ön tekerleğe bağlayan çubuktur.

Adım 15
Adım 15

Adım 4. Bisikleti başınızın üzerine kaldırın

Çömelme pozisyonundan ayağa kalkın ve bisikleti başınızın üzerine kaldırın. Bisiklet kafanızı boşalttıktan sonra, yatay çevirin ve aşağı boruyu boynunuzun arkasına koyun. Artık bisikletinizi yokuş yukarı taşıyabilirsiniz.

Önerilen: