Sosyal medyada birisine dikkat etmek ilişki durumunuzun iyi bir göstergesi olmasa da, özellikle hevesli bir sosyal medya kullanıcısıysanız, sosyal medyada size ilgi göstermeyen bir partnerle birlikte olmak sinir bozucu olabilir. Kişisel olarak çok dikkatli olmalarına rağmen, partneriniz sizi sosyal medyada tanımadığı için hayal kırıklığına uğrayabilirsiniz. Dijital çağımızda, gerçek hayatta ve çevrimiçi bir bağlantıya sahip olmak, sağlıklı bir ilişki sürdürmek için önemli olabilir. Sizi sosyal medyada görmezden gelen bir partnerle, sorunu onlarla birlikte ele alarak ve sosyal medyayı kullanarak onların dikkatini çekmek için başa çıkabilirsiniz.
adımlar
Yöntem 1/2: Partnerinizle Sorunu Ele Alma
Adım 1. Partnerinizin kararının sizi neden bu kadar üzdüğünü düşünün
Partnerinizle sorunu çözmeden önce oturup partneriniz sosyal medyada sizi görmezden geldiğinde neden bu kadar üzüldüğünüzü düşünmelisiniz. Eski bir ortak veya eski bir eş gibi, olmamaları gereken kişilerle konuştuklarından endişeleniyor musunuz? Eşinizin çevrimiçi varlığı ile eşinizin gerçek hayatı arasında bir kopukluk mu hissediyorsunuz? Partnerinizin dahil olmak istediğiniz çevrimiçi konuşmaların veya tartışmaların dışında bırakıldığınızdan endişeleniyor musunuz?
Partnerinizin sosyal medyada sizi görmezden gelme kararına neden üzüldüğünüzü düşünmek, sorunu onunla net ve kararlı bir şekilde çözmenize yardımcı olabilir. Ayrıca ne olduklarını ve neden üzgün olduğunuzu biliyorsanız, duygularınız hakkında daha dürüst ve net konuşabilirsiniz
Adım 2. Partnerinizle konuşmak için sessiz, özel bir alan bulun
Sorunu çözmeye karar verdiğinizde, eşinizle yalnız kalabileceğiniz bir zaman bularak başlayın. Partnerinizle birlikte yaşıyorsanız, ortak alanınızda oturma odası, yatak odası veya mutfak gibi sessiz, özel bir alan seçin. Partnerinizle birlikte yaşamıyorsanız, mahremiyetinizin olması ve özgürce konuşabilmeniz için onları konuşmak üzere evinize davet edebilirsiniz.
Partnerinize “Seninle bir şey konuşmam gerek” veya “Bir araya gelip konuşabilir miyiz? Tartışmak istediğim bir konu var.”
Adım 3. Konuyu tartışmak için “Ben” ifadelerini kullanın
Siz ve eşiniz yalnız kaldığınızda, endişelerinizi “Ben” ifadelerini kullanarak ifade edin. Partnerinizin sizi sosyal medyada nasıl görmezden geldiği ve bunun sizi neden bu kadar rahatsız ettiği konusunda net olun. “Ben” ifadelerini kullanmak, kendi bakış açınızdan konuşmanızı ve nasıl hissettiğiniz konusunda net olmanızı sağlayacaktır.
Örneğin, “Beni sosyal medyada görmezden geldiğin için üzgünüm çünkü hem çevrimiçi hem de gerçek hayatta konuşmamız benim için önemli” veya “Beni sosyal medyada nasıl görmezden geldiğin beni rahatsız ediyor çünkü ben gerçek hayatta ve çevrimiçi olarak bağlantıda kalmamızı istiyor.”
Adım 4. Partnerinize sosyal medya hakkındaki görüşlerini sorun
Partnerinizin sizinle sosyal medyada çok fazla etkileşim kurmamasının bir nedeni, sosyal medyayı nasıl gördüklerinden kaynaklanıyor olabilir. Bunu sizden farklı görebilirler. Onlara sosyal medya hakkında ne hissettiklerini ve amacının ne olduğunu düşündüklerini sormayı deneyin.
Örneğin, partneriniz sosyal medyayı ilginç haberleri paylaşmak ve uzaktaki arkadaşlarla bağlantı kurmak için bir yer olarak görebilir. Kişisel duygularını sizinle paylaşmanın bir yolu olarak sosyal medyayı kullanmayı uygunsuz veya rahatsız edici bulabilirler
Adım 5. Birbirinizi aktif dinleyiciler olmaya teşvik edin
Siz ve eşiniz, dikkatli ve dürüst bir şekilde iletişim kurmaya çalışmalısınız. Birbirinizi aktif dinleyiciler olmaya teşvik edin, ikinizin de söylediklerine dikkat edin ve düşünceli sorularla yanıt verin. Aktif dinleyiciler olmak, hem düşüncelerinizi paylaşmanıza hem de bir tartışmaya veya anlaşmazlığa girmekten kaçınmanıza yardımcı olacaktır.
- Örneğin, partnerinizin endişelerinize yanıt vermesine ve söyleyeceklerini yakından dinlemesine izin verebilirsiniz. “Sosyal medyada bağlantı kurmaktan neden rahatsız oluyorsunuz?” gibi düşünceli sorular sorun. veya “Neden sosyal medyada beni görmezden gelmeyi tercih ediyorsun?”
- Birbirinizi dinlemeye çalışın ve siz yanıt vermeden önce diğer kişinin söylediklerini kabul ederek yanıt verin. Örneğin, partnerinize “Beni internette görmezden gelmenizin çok da önemli olmadığını düşündüğünüzü duyuyorum” diyebilirsiniz. Ardından, onları doğru duyduğunuzu onayladıktan sonra aynı şekilde yanıt verebilirsiniz.
Adım 6. Bir anlaşmaya veya çözüme varın
Konuyla ilgili bir anlaşmaya veya çözüme varmak için eşinizle birlikte çalışın. Partnerinizle birkaç konuşma yapmanız veya bir uzlaşma önermeniz gerekebilir, böylece ikiniz de istediğinizi elde edebilirsiniz.
- Örneğin, ilk adım olarak partnerinizden sosyal medyadaki gönderilerinizi onaylamasını isteyebilirsiniz. Veya siz ve eşiniz, ilerleyen zamanlarda sosyal medyada daha fazla sohbet etmeyi kabul edebilirsiniz. "Sosyal medyadaki birbirimizin gönderilerine yorum yaparak başlayalım ve oradan gidelim" diyebilirsiniz.
- Ayrıca partnerinizin sizinle e-posta üzerinden iletişim kurmasını önerebilirsiniz, böylece hala çevrimiçi olarak iletişim kurabilirsiniz. Partnerinizle hayvan videoları paylaşmak istiyorsanız, ikinizin de bağlı kalması için onlara e-posta yoluyla bir tane gönderebilirsiniz.
- Bu konuda partnerinizle anlaşmayabileceğinizi unutmayın. Siz aksini düşünebilirsiniz, ancak sosyal medyada size dikkat etmelerinin önemli olduğunu düşünmeyebilirler. Bir çözüm mümkün görünmüyorsa, ikinizin de katılmamayı kabul etmeniz gerekebilir.
Yöntem 2/2: Partnerinizin Dikkatini Çekmek İçin Sosyal Medyayı Kullanma
Adım 1. Partnerinizi sosyal medya gönderilerinizde etiketleyin
Partnerinizle konuşmak bir seçenek değilse, partnerinizin dikkatini çekmek için sosyal medyayı kullanmayı deneyebilir ve size çevrimiçi olarak yanıt vermelerini sağlayabilirsiniz. Bunu yapmanın bir yolu, sosyal medya gönderilerinizde partnerinizi etiketlemektir. Bunu yapmak, partnerinizin dikkatini çekmenin ve onları gönderilerinize tıklamaya zorlamanın o kadar da incelikli olmayan bir yolu olabilir.
Sosyal medyada partnerinizin kullanıcı adının önündeki @ sembolünü kullanarak partnerinizi Facebook ve Instagram gibi sosyal medya sitelerinde etiketleyebilirsiniz. Bu onları gönderilerinizde etiketleyecek ve onları etiketlediğinizi bildiren bir bildirim alacaklar. Bu, onları etiketinize ve gönderinize bakmaya zorlayabilir
Adım 2. Partnerinizle sosyal medyada içerik paylaşın
Partnerinizin dikkatini çekmenin bir başka yolu da partnerinizle sosyal medya sayfalarında içerik paylaşmaktır. Facebook duvarlarında beğenebilecekleri bir videonun bağlantısını yayınlayabilir veya Instagram gönderilerine komik bir yorum yazabilirsiniz. Partnerinizle içerik paylaşmak, sizi çevrimiçi ortamda fark etmelerini sağlayabilir ve onları en azından sosyal medyadaki varlığınızı kabul etmeleri gereken bir konuma getirebilir.
Partnerinizle ilginç bulabileceğini düşündüğünüz veya hakkında yorum yapabilecek kadar ilgi çekici içerik paylaşmayı deneyebilirsiniz. Partnerinizin beğenebileceği çevrimiçi videolar, makaleler ve memler arayın ve dikkatlerini çekmek için sosyal medyalarında yayınlayın
Adım 3. Partnerinizi sosyal medyada arayın
Partnerinizin sosyal medyasında etiketlemeyi ve paylaşımda bulunmayı denediyseniz bu seçeneğe başvurabilirsiniz. Bu seçeneği yalnızca, partneriniz dikkatsizliğiniz veya sizi incittiği için görmezden geliyorsa kullanın ve çevrimiçi taktiklere başvurmadan önce her zaman sorunu onunla yüz yüze görüşmeyi deneyin. Eşinizi çevrimiçi olarak aramanın herkese açık olacağını ve sosyal medyada tanıdıkları herkes tarafından görüleceğini unutmayın. Partnerinizi başkalarının önünde çevrimiçi olarak zorbalık etmek veya onları utandırmak istemezsiniz. Bunun yerine, arkadaşça bir ton takın ve üzülmemeleri için onları hafif ve eğlenceli bir şekilde çağırın.
- Örneğin, sosyal medyanıza “Eşim sosyal medyada beni görmezden gelmeyi seviyor çünkü çok havalı olduğunu düşünüyor!” yazabilirsiniz. Veya eşinize duvarına "Beni hatırladın mı?" gibi bir mesaj gönderebilirsiniz.
- Çağrı mesajını hafif ve eğlenceli tutmaya çalışın. Eşiniz, onları çevrimiçi olarak çok fazla aramaya başlarsanız ve bunun, size dikkat etmeleri için onu utandırdığını görürseniz, çıldırabilir. Bu tür gönderiler muhtemelen yalnızca eşinizle bir kavgaya veya çatışmaya yol açacaktır.
