180 yapmak, scooter'ınızı ve kendinizi 180 derece döndürmek anlamına gelir. Bu, scooter için temel, temel bir numaradır. Temel ollie'den (zıplama) sonra öğrenilen ilk numaralardan biri olma eğilimindedir ve diğer hileleri öğrenmek için gereklidir. Pratik yaparak, bu numarayı repertuarınıza eklemeyi ve kısa sürede diğer scooter hilelerine geçmeyi bekleyebilirsiniz.
adımlar
Yöntem 1/3: 180 iniş
Adım 1. Konumları araştırın
Herhangi bir tehlikesi olmayan (düz olmayan yüzeyler, keskin nesneler veya yayalar) açık bir alan bulun. Paten parkları, numara yapmak için harika yerlerdir. Ayrıca büyük, açık otoparklar hileler için kullanılabilir. Paten veya scooter'lara karşı herhangi bir kural olmadığından emin olun!
Utangaçsanız, kendinizi rahat hissedene kadar garaj yolunuza ve garajınıza bağlı kalın
Adım 2. Güvenliği uygulayın
Bazıları diz ve dirsek pedleri takarsanız eğlenebilir, ancak eklemleriniz buna değer! Daima bir kask takın. 180 gibi daha karmaşık numaraları ilk kez uyguladığınızda yaralanmaya daha yatkınsınız.
Diz ameliyatına ihtiyaç duyma şansınızı artırmayın
Adım 3. Momentum kazanın
Hızlı bir hıza ulaşmak için hızlı patlamalarda kendinizi zorlayın. Bu, "hava" almak için yeterli ivme oluşturmanıza yardımcı olacaktır.
Scooter üzerinde ne kadar hızlı ulaşabileceğinizi ölçün ve bu hızın birkaç çentik altına nişan alın
Adım 4. Dizlerinizi sıkıştırın
Bu, dizlerinizi bükmek ve dengede kalırken mümkün olduğunca alçalmak anlamına gelir. Ağırlığınızı gövdenizin altına ortalayın.
Bu ilk başta rahatsız edici geliyorsa, bu çömelmiş pozisyonda bisiklet sürme alıştırması yapın
Adım 5. Bir ollie yapın
Tutma çubuklarını tutarken zıplama hareketiyle kendinizi yukarı doğru uzatarak yerden itin. Havaya girdikten sonra scooter'ı kendinize doğru çekin.
Her iki tekerleğin de yerden en az yarım fit yükseklikte olduğundan emin olun; aksi takdirde, 180'i gerçekleştirirken tekerleklerden biri kaldırıma takılabilir
Adım 6. 180'i başlatın
Başınızdan başlayarak vücudunuzun üst yarısını 180 yapmak istediğiniz yöne kaydırın. Sola (arka tarafa) veya sağa (ön tarafa) gidebilirsiniz. Tam 180 veya ters yöne bakana kadar döndürün.
Başınızı/vücudunuzun üst kısmını çevirdiğinizde, vücudunuzun geri kalanı ve scooter sizi takip edecektir
Adım 7. İnişi yapıştırın
Dönmeyi azaltmak için bacaklarınızı düzeltin ve scooter'ı yere indirin. İlk denemede inişi sağlayamazsanız, denemeye devam edin!
Yöntem 2/3: Bir Bariyerin Üzerine 180 İniş
Adım 1. Orta kaval kemiği seviyesinde bir bariyer bulun
Kaykay parklarında her boyutta bariyer bulunur, ancak bir paten parkına gidemezseniz, küçük bir karton kutu kullanabilirsiniz.
- Keskin kenarları olan veya ciddi yaralanmaya neden olabilecek herhangi bir şey kullanmaktan kaçının.
- Üzerinde alıştırma yapmak için yumuşak malzemeler (minderler, karton kutular vb.) kullanın.
Adım 2. Bariyerin üzerinden ollie alıştırması yapın
Bir ollie ile bariyeri temizleyebildiğinizden emin olun. Yapamıyorsanız, muhtemelen daha küçük bir bariyere geçmeniz veya ollie'nizi uygulamanız gerekecektir.
Adım 3. Momentum kazanın
Hızlı bir hıza ulaşmak için hızlı patlamalarda kendinizi zorlayın. Bu, "hava" almak için yeterli ivme oluşturmanıza yardımcı olacaktır.
Scooter üzerinde ne kadar hızlı ulaşabileceğinizi ölçün ve bu hızın birkaç çentik altına nişan alın
Adım 4. Dizlerinizi sıkıştırın
Bu, dizlerinizi bükmek ve dengeli kalırken mümkün olduğunca alçalmak anlamına gelir. Ağırlığınızı gövdenizin altına ortalayın.
Adım 5. Bir ollie gerçekleştirin
Tutma çubuklarını tutarken zıplama hareketiyle yerden itin. Havada olduğunuzda, scooter'ı vücudunuza doğru çekin.
- Her iki tekerleğin de yerden en az yarım fit yükseklikte olduğundan emin olun; aksi takdirde, 180'i gerçekleştirirken tekerleklerden biri bariyeri yakalayabilir.
- Ağırlık merkezinizin doğrudan gövdenizin altında olduğundan emin olun ve gözlerinizi bariyerin tam üzerine odaklamaya çalışın.
Adım 6. 180'i başlatın
Başınızdan başlayarak vücudunuzun üst yarısını 180 yapmak istediğiniz yöne kaydırın. Sola (arka tarafa) veya sağa (ön tarafa) gidebilirsiniz. Tam 180 veya ters yöne bakana kadar döndürün.
- Başınızı/vücudunuzun üst kısmını çevirdiğinizde, vücudunuzun geri kalanı ve scooter sizi takip edecektir.
- Ollie olarak bunu doğru yapmaya başlayın.
Adım 7. 180'i indirin
Bu inişi yapmadan önce muhtemelen birkaç kez pratik yapmanız gerekecek. Kendinize güvenin ve hatalarınızdan ders alın. Her seferinde tekerleğinizin bariyeri kırdığını fark ederseniz, ollie'yi başlattığınızda ayarlamanız gerekir.
Yöntem 3/3: Sahte 180 Gerçekleştirme
Adım 1. Sahte 180'i anlayın
Geleneksel bir 180'e inmekten biraz korkuyorsanız, daha güvenli bir versiyon var. Bir sahte 180 sırasında, scooter 180 gerçekleştirirken ayaklarınız bir an için scooter'ı terk eder. Bu, bir ayağını kaldırımda birleştirecekleri eski okul kaykay numaralarından ilham almıştır.
Adım 2. Sabit egzersiz yapın
Bir 180'de scooter'ınızı rahatça çırpmak isteyeceksiniz. Scooter'ınızdan inerken, gidonları 180 yapacak şekilde çevirin. Ellerinizin gerektirdiği hareketi hissettiğinizde, vücudunuzu birleştirmeyi deneyin.
Scooter 180'i tamamladıktan sonra, scooter yüzeye çarpmadan hemen önce ayaklarınızla atlayın
Adım 3. Momentum kazanın
Garajınızda birkaç kez pratik yaptıktan sonra, onu sokaklara taşımanın zamanı geldi. Bunu yapmak için çok hızlı gitmenize gerek yok. Sadece sıradan bir hız kazanın.
Adım 4. Atlayın ve döndürün
Gidonu 180 hareketle döndürürken bir ayağınızla zıplamaya çalışın. En iyi görünüm, bir ayağın yerde, bir ayağın havada olduğu ve scooter'ın 180 dönüş yaptığı zamandır.
Başlangıç için iki ayağınızla zıplayabilirsiniz
Adım 5. Hileyi yapın
Scooter 180'i tamamladıktan sonra, hala havadayken scooter'a geri dönmeyi deneyin. Bu şekilde siz ve scooter 180'i aynı anda indirirsiniz.
İpuçları
- Çoğu şehir yerel paten parkları sağlar. Şehrinizin rekreasyon web sitesine başvurmak, size en yakın olanı bulmanın iyi bir yoludur.
- Bu hileler kimileri için kolay olurken kimileri için çok daha zor olabilir. Her şey, numarayı yaparken sürekli olarak pratik yapmak ve vücudunuzun farkında olmakla ilgilidir.
