Bisikletiniz muhtemelen bir stok eyer ile gelse de, uzun bir yolculuğa çıkarsanız oturmak rahatsız edici olabilir. Neyse ki, birçok bisiklet mağazası ek destekli pazar sonrası eyerleri satar, böylece ağrınız olmaz ve birkaç dakika içinde kolayca takabilirsiniz. Eyeriniz için seçebileceğiniz birçok stil ve şekil var, ancak hepsi altıgen cıvatalar kullanarak doğrudan sele direğine kenetlenecek. Çerçevenize yeni eyeri taktıktan sonra, sürüş sırasında uygun forma sahip olmanız için konumlandırmak için biraz zaman ayırın!
adımlar
Bölüm 1/4: Eski Seleyi Çıkarma
Adım 1. Sele altındaki kelepçe cıvatalarını sökün
Doğrudan selenizin altındaki metal kelepçeye bağlı 1 veya 2 altıgen cıvatayı bulun. Cıvataya bir altıgen anahtar takın ve 2-3 tur saat yönünün tersine çevirin. Eyerinizde ikinci bir cıvata varsa, ilk cıvatayla eşit şekilde gevşetin, böylece dişleri soymayın. Metal kelepçeyi hareket ettirebilmek için cıvataları yeterince gevşetin.
Tipik olarak bisiklet altıgen cıvataları 5 mm'dir, ancak modelinize bağlı olarak değişebilir
Varyasyon:
Selenin altında herhangi bir cıvata görmüyorsanız, doğrudan sele direğine takılmış olabilir. Selenin çerçeveye bağlandığı yerde bir cıvata veya topuz arayın ve saat yönünün tersine çevirin. Gevşek olduğunda, seleyi direkten kaldırabilirsiniz.
Adım 2. Seleyi çıkarmak için üst kelepçeyi kaldırın ve çevirin
Eyerden aşağı inen ve sele direğindeki metal kelepçenin altına giren ince metal rayları arayın. Kelepçenin üst parçasını tutun ve sele raylarına değmeyecek şekilde yukarı kaldırın. Kelepçeyi kaldırdığınızda, çıkarmak için eski eyerinizi yukarı kaldırın.
Kelepçeyi çeviremiyorsanız ve 2 cıvatası varsa, cıvatalardan birini tamamen sökmeniz gerekebilir
Adım 3. Kelepçe üzerindeki kiri ve kalıntıları nemli bir kağıt havluyla temizleyin
Bir kağıt havluyu temiz su veya izopropil alkolle ıslatın ve kelepçeyi silmek için kullanın. Tamamen temiz olmaları için kağıt havluyu kelepçenin yanlarındaki kanallara yerleştirin. Kelepçenin hem üst hem de alt parçalarını sildiğinizden emin olun.
Kelepçeye kir veya kalıntı sıkışırsa, binerken seleniz gıcırdatabilir veya gıcırdatabilir
Bölüm 2/4: Yeni Seleyi Sağlama
Adım 1. Cıvataları ve yeni sele raylarını bisiklet yağıyla gresleyin
Cıvataların dişlerine parmak ucu büyüklüğünde yağ koyun ve kağıt havluyla yayın. Yağı daha eşit bir şekilde dağıtmak için kelepçedeki cıvataları çevirin. Ardından, sürüş sırasında gıcırdamaması için yeni selenizin altındaki metal rayları yağlayın.
Bisiklet yağını çevrimiçi olarak veya yerel bir spor malzemeleri mağazasından satın alabilirsiniz
Adım 2. Sele raylarını alt kelepçenin kanallarında ayarlayın
Selenin ön tarafını bisikletinizin gidonuna doğru tutun, böylece bisiklet kadronuzla aynı hizada olur. Daha sonra selenizi kolayca hareket ettirebilmeniz için rayları kanalların içine oturacak şekilde konumlandırın. Koltuğu, dönmemesi veya hareket etmemesi için yerinde tutun.
Daha sonra ayarlayabileceğiniz için seleyi şu anda ne kadar ileri veya geri konumlandırdığınız önemli değil
Varyasyon:
Selenizin rayları yoksa ve doğrudan sele direğine bağlıysa, direği selenizin altındaki deliğe kaydırmanız yeterlidir.
Adım 3. Üst kelepçeyi rayların üzerine oturacak şekilde yeniden konumlandırın
Yeni eyerinizi baskın olmayan elinizle yerinde tutun. Kelepçenin üst yarısını almak için baskın elinizi kullanın. Kelepçeyi, sele raylarını saracak ve alt yarıya doğru bastıracak şekilde çevirin. Cıvataları tekrar vidalayabilmeniz için üstteki cıvata deliklerini alttakilerle hizalayın.
Hâlâ gevşek olduğundan ve düşebileceğinden, elinizi eyerin üzerinde tutun
Adım 4. Seleyi yerinde tutmak için kelepçe cıvatalarını sıkın
Seleyi baskın olmayan elinizle tutun ki kaymasın. Kelepçe cıvatasını saat yönünde çevirmek için altıgen anahtarınızı kullanın. Kelepçede birden fazla cıvata varsa, zarar görmemeleri için bunları eşit şekilde sıkın. Cıvataları, eyeriniz kendi kendine hareket etmeyene kadar vidalayın, ancak hala kıpırdatabileceğiniz kadar gevşek bırakın.
Bölüm 3/4: Sele Yüksekliğini Ayarlama
Adım 1. Yerden kasıklarınıza kadar ölçerek iç dikişinizin uzunluğunu bulun
Zemine paralel olacak şekilde bacaklarınız arasında bir seviye veya cetvel tutun. Seviyeyi rahatça yapabildiğiniz kadar yukarı çekin. İç dikiş ölçünüzü bulmak için bir yardımcıdan zeminden seviyenin en üstüne kadar ölçmesini isteyin. Unutmamak için numarayı yaz.
Yardımcınız yoksa, bir duvarın yanında durun ve seviyenin üstünü bir kalemle işaretleyin. Ardından, zeminden işarete kadar ölçün
Uyarı:
İhtiyacınız olandan daha kısa olacağından ve sürüşü rahatsız edebileceğinden, giysi için kullanacağınız iç dikiş ölçüsünü kullanmayın.
Adım 2. İdeal sele yüksekliğinizi bulmak için ölçümünüzü 0,887 ile çarpın
Pedal çevirirken, vücudunuzu sallayıp rahatsız edeceğinden bacağınızı tam olarak uzatmak istemezsiniz. Eyeriniz için yeni yüksekliği hesaplayın ve ayarladığınız ölçüyü not edin.
Örneğin, ölçümünüz 30 inç (76 cm) olsaydı, denkleminiz 30 x 0.887 = 26.61 inç (67,6 cm) olurdu
Adım 3. Selenin tepesinden orta dirseğin aksına kadar sele direğini ölçün
Alt braket, pedalların bisiklet çerçevenize bağlandığı yerdir. Mezuranın ucunu aksın ortasına koyun ve sele direğine doğru çekin. Az önce hesapladığınız yükseklik ölçümüne ulaşana kadar şerit metreyi uzatın. Mezurayı yerinde tutun veya bir yardımcıdan sizin için tutmasını isteyin.
Yerden ölçüm yapmayın, aksi takdirde eyerinizi çok alçaltırsınız
Adım 4. Sele direğindeki cıvatayı gevşetin
Selenin bisiklet çerçevesine bağlandığı yerde altıgen cıvataya sahip metal bir halka veya kelepçe arayın. Seleyi kaldırıp indirebilene kadar cıvatayı altıgen anahtarınızla saat yönünün tersine çevirin.
Cıvatayı gevşettiğinizde koltuğunuz en alt konuma düşebilir
Adım 5. Selenin üst kısmını ayarladığınız ölçüye göre konumlandırın
Selenin altından tutun, böylece kolayca yükseltebilir veya alçalabilirsiniz. Seleyi, üst kısım ölçümle aynı hizaya gelene kadar hareket ettirin. Selenizi yerine kilitlemek için altıgen cıvatayı saat yönünde çevirin.
Bu, selenizi rahat bir konuma getirse de sele yüksekliği kişisel tercihinize ve sürerken en iyi hissettiren şeye bağlıdır. Ağrınız veya rahatsızlık hissederseniz, yüksekliği tekrar ayarlamanız gerekebilir
Bölüm 4/4: Sele Konumunu Ayarlama
Adım 1. Seleyi tamamen yatay olacak şekilde eğin
Açıyı doğru bir şekilde ayarlamak için bisikletinizi düz bir zemine park edin. Seleye, altındaki çerçeveyle aynı hizada olacak şekilde bir seviye yerleştirin. Sele düz değilse, alt kelepçe cıvatalarını gevşetin ve selenin arka tarafından tutun. Seviye yatay olana kadar selenizin arkasını kaldırın veya indirin.
Açıyı çok ileriye ayarlarsanız, sürüş sırasında öne doğru kayar ve kollarınıza daha fazla baskı uygularsınız. Eyer geriye doğru eğilirse, bacaklarınız pedal çevirmek için iyi bir konumda olmayacaktır
Adım 2. Seleyi dizinizin arkası pedal aksıyla aynı hizaya gelecek şekilde öne doğru kaydırın
Bisikletinize oturun ve pedalları aynı yüksekliğe gelene kadar hareket ettirin. Bir ipe küçük bir ağırlık bağlayın ve diz kapağınızın arkasından bacağınıza doğru tutun. İpin dümdüz aşağı sarkmasına izin verin ve pedalla kesiştiği yere bakın. Orta pedaldan geçen küçük aks ile aynı hizadaysa, koltuğunuz doğru ileri konumdadır. Değilse, seleyi dümdüz ileri veya geri itin ve tekrar kontrol edin.
- Ölçümünüzü yaparken bir yardımcıdan sizi ve bisikletinizi desteklemesini istemeniz gerekebilir.
- Sele sağ ileri konumda değilse, pedal çevirmeniz daha zor olabilir.
Uç:
Selenizin rayları üzerine basılmış sayılar veya ölçüler olabilir. Daha sonra referans olarak kullanabilmek için doğru konuma getirdiğinizde selenizin bir resmini çekin.
Adım 3. Seleyi yerine kilitlemek için kelepçe cıvatalarını sıkın
Cıvataları, kelepçenin üst kısmına geri vidalamak için altıgen anahtarınızla saat yönünde çevirin. Eyerinizde 2 cıvata varsa, onları zorlamamak veya soymamak için bunları eşit şekilde sıktığınızdan emin olun. Cıvataları sabitledikten sonra bisikletinizi rahatça sürebilirsiniz!
