Uzun süre yüksek seslere maruz kalmak kulaklarınıza kalıcı zarar verebilir. Endüstriyel işyerleri, şantiyeler, konserler veya spor etkinlikleri gibi gürültülü ortamlarda çalışıyorsanız veya çok fazla zaman harcıyorsanız, zararlı ses seviyelerine maruz kalabilirsiniz. İşitme duyunuzu korumak için ne tür önlemler almanız gerektiğini belirlemek için geleneksel bir ses seviyesi ölçer veya hatta bir akıllı telefon uygulaması kullanarak gürültü seviyelerini ölçün. Bunu yapmak gerçekten hızlı ve kolaydır ve size sağlıklı, uzun süreli işitme sağlamak için ihtiyaç duyduğunuz verileri sağlayacaktır.
adımlar
Yöntem 1/2: Geleneksel Ses Düzeyi Ölçer Kullanma
Adım 1. Doğru bir okuma elde etmek için sınıf 1 veya sınıf 2 ses seviyesi ölçer (SLM) kullanın
Sınıf 1 SLM'ler çok hassastır ve laboratuvar kalitesinde ses seviyesi ölçümleri almak için uygundur. Sınıf 2 SLM'ler biraz daha az doğrudur, ancak yine de çoğu genel ses seviyesi ölçümü amaçları için uygundur. Sınıf 2 SLM'den daha düşük herhangi bir şey, kaba ölçümlerden daha fazlası için doğru kabul edilmez.
- Hem sınıf 1 hem de sınıf 2 SLM'ler, işyeri gürültüsü, topluluk gürültüsü, endüstriyel gürültü ve diğer ticari veya konut gürültü ölçümleri gibi şeyleri almak için kullanılabilir. 1. sınıf SLM'lerin en pahalı olduğunu unutmayın.
- Sınıf 3 SLM'ler çoğu gürültü ölçümü amacı için yeterince doğru kabul edilmese de, sınıf 1 veya sınıf 2 SLM ile daha hassas bir ölçüm yapmanız gerekip gerekmediğini size bildiren kaba bir ön ölçüm yapmak için birini kullanmak kabul edilebilir.
- Satın almak için bir ses seviyesi ölçer bulmak için en kolay yer çevrimiçi. Sınıf 2 metre yaklaşık 150 USD'den başlar ve sınıf 1 metre 350 USD civarında başlar.
Adım 2. Ses seviyesi ölçeri üreticinin talimatlarına göre kalibre edin
Her kullanımdan önce SLM'nizi kalibre etmeniz gerekir. Doğru bir şekilde nasıl kalibre edileceğine ilişkin talimatlar için özel SLM modelinizin kullanıcı kılavuzuna bakın.
- Fiziksel bir kullanıcı kılavuzunuz yoksa, en yaygın ses seviyesi ölçer modellerinin kılavuzlarını çevrimiçi olarak bulabilirsiniz. Tam kalibrasyon talimatlarını bulmak için bir arama motorunda marka ve ada göre SLM modelinizin kılavuzuna bakın.
- Örneğin, bazı SLM'ler, ölçeri kalibre etmek için mikrofonun üzerine monte ettiğiniz bir akustik kalibratörle birlikte gelir. Mikrofonun kendisini kalibre etmesi için okuması için, tipik olarak 93dB olan sabit bir ses seviyesi yayar.
Adım 3. Ses seviyesi ölçeri kulak hizasında önünüze doğru tutun
SLM'yi 1 veya iki elinizle, kollarınız düz olarak tutun. Sesleri kulaklarınızla aynı seviyede alacak şekilde kulak hizasında tutun.
Çoğu SLM için mikrofonu nasıl doğrulttuğunuz önemli değildir, ancak emin olmak için mikrofonu doğrudan gürültü kaynağına doğrultabilir veya belirli talimatlar için üreticinin talimatlarına başvurabilirsiniz
Adım 4. Ses seviyesi ölçeri açın ve gürültü ölçümünü almak için çalıştırın
Bazı temel ses seviyesi ölçerler, siz onları açar açmaz ölçümü alır. Diğerleri, bunları çalıştırmak ve ölçümü almak için ek bir düğmeye basmanızı gerektirir.
Bazı daha gelişmiş modeller, aralıklı ses seviyelerini ölçmek için daha yavaş bir hızda veya farklı aralıklarla ölçüm yapmanızı sağlar
Adım 5. Ses basıncı seviyesini almak için ekrandaki sayıyı okuyun
Ekrandaki sayı, desibel (dB) veya A ağırlıklı desibel (dbA) cinsinden ölçülen ses basıncı seviyesini gösterir. A ağırlıklı desibeller, insan kulağının sesi duyma şeklini telafi etmek için ses frekansına göre değiştirilir.
- Örneğin, 100 hertz'de (Hz) 100 dB'lik bir ses basınç seviyesi, insan kulağı tarafından 1000 Hz'lik bir frekansta 80 dB ile aynı yükseklikte duyulacaktır. A ağırlıklı desibel okumaları, yalnızca genel ses yüksekliği yerine kulaklarınızın sesi hangi ses seviyesinde duyduğunu söyleyerek, farklı frekanslardaki gürültüden işitmenizin nasıl etkilenebileceğini daha doğru bir şekilde yorumlamanızı sağlar.
- 85dB'den yüksek gürültü seviyelerinin 8 saatlik dinlemeden sonra insan kulağına zarar vermeye başlayabileceğini unutmayın. 100 dB'lik gürültü seviyeleri sadece 15 dakika sonra işitme duyunuza zarar verebilir.
Ortak Gürültüler ve Ses Düzeyleri
40dB: Sessiz konuşma hacmi.
50dB: Ortalama konuşma hacmi.
60dB: Sessiz trafik gürültüsü.
80dB: Yakın mesafeden yüksek trafik gürültüsü.
100dB: Yakın mesafeden bir kırıcıdan gelen gürültü.
Yöntem 2/2: Akıllı Telefon Uygulamasını İndirme ve Kullanma
Adım 1. Android veya iOS için bir ses seviyesi ölçer uygulaması indirin
"Ses ölçer" veya "desibel ölçer" gibi bir terim kullanarak Google Play veya Apple App Store'da arama yapın. İyi bir derecelendirmeye sahip bir uygulama indirin ve yükleyin.
SPL Meter (ücretsiz), Decibel X (ücretli) ve Too Noisy Pro (ücretli) hem Android hem de iOS için mevcut olan en iyi ses seviyesi ölçer uygulamalarına bazı örneklerdir
Uç: Ulusal Mesleki Güvenlik ve Sağlık Enstitüsü, iOS için ücretsiz NIOSH Ses Seviyesi Ölçer uygulamasını çıkardı. İşitme sağlığını geliştirmek amacıyla piyasaya sürüldü ve son derece doğru.
Adım 2. Ses seviyelerini ölçmeye başlamak için uygulamayı açın
Akıllı telefonunuzu doğrudan önünüzde tutun veya ses seviyelerini ölçmek istediğiniz alanda düz bir yüzeye koyun. Ölçüm yapmaya hazır olmak için indirdiğiniz ses seviyesi ölçer uygulamasını açın.
- Örneğin, bir konserde, spor karşılaşmasında, iş yerinde veya diğer gürültülü alanlarda ses seviyelerini ölçmek için bir uygulama kullanabilirsiniz. Bu, ses seviyelerinin potansiyel olarak zararlı olup olmadığını belirlemenize yardımcı olabilir.
- Çoğu uygulama, başlattığınızda hemen size dalgalı bir ses seviyesi ölçümü göstermeye başlayacaktır.
Adım 3. Bir ses seviyesi ölçümü kaydetmeye başlamak için başlat veya çalıştır düğmesine basın
Farklı uygulamalarda, ses ölçümü kaydetmek için basmanız gereken farklı konumlarda bir başlat veya çalıştır düğmesi bulunur. Bu düğmeyi bulun ve kayda başlamak için basın.
- Örneğin, NIOSH uygulamasında düğme, sol alt köşede bulunan üçgen bir oynatma türü düğmedir.
- Bazı uygulamalar size yalnızca anlık dalgalanan ses seviyelerini gösterebilir ve ses ölçümlerini kaydetmeyebilir.
Adım 4. Ses seviyesi ölçümünü kaydetmeyi durdurmak için durdur veya duraklat düğmesine basın
Ekranda bir duraklatma veya durdurma düğmesi olup olmadığına bakın. Ses seviyesi ölçüm kaydını durdurmak ve tüm farklı ses seviyesi ölçümlerini ekranda görüntülemek için basın.
Çok kısa veya çok uzun bir süre için kayıt yaptıysanız, genellikle baştan başlamak için bir sıfırlama veya temizleme düğmesi vardır
Adım 5. Ses seviyesini öğrenmek için ekrandaki metrikleri okuyun
Farklı uygulamalar, ses seviyesini desibel (dB), A dereceli desibel (dbA) veya her ikisi olarak görüntüler. dbA'nın bazen LAeq olarak da anıldığını unutmayın.
- Örneğin, NIOSH uygulamasında metrikler, toplam çalışma süresini, anlık dB, LAeq, maksimum ses seviyesini ve gürültü seviyesi için zaman ağırlıklı ortalamayı içerir.
- Bazı uygulamalar, farklı ölçüm kayıtlarını kaydetmenize ve bunları zaman grafiklerine göre görüntülemenize izin verir. Tüm farklı özellikleri ve ayarları tanımak için indirdiğiniz uygulamayla oynayın.
- Normal desibeller ile A dereceli desibeller arasındaki fark, dbA'ların insan kulağının sesi duyma biçimine göre ayarlanmasıdır. Örneğin, 100Hz'de 100dB, 1000Hz'de 80dB'ye eşdeğerdir. Bir dbA okuması, desibel cinsinden gerçek hacmi yerine kulaklarınızın sesi hangi seviyede algıladığını söyler.
